Om Nutritioncareprofessional
Vi är här för att förändra hur Sverige tänker på näring och hälsa genom vetenskapligt grundad vägledning och personlig omsorg.
Vår historia
Nutritioncareprofessional föddes från en enkel men kraftfull vision: att göra vetenskaplig nutritionsrådgivning tillgänglig för alla svenskar. Vi tror att rätt näring är grunden för ett hälsosamt och balanserat liv, och att var och en förtjänar personlig, saklig vägledning baserad på de senaste forskningsrönen.
Vår grundare, Sofia Bergström, började sin karriär som registered dietitian och märkte snart att många människor saknade tillgång till trovärdig, oberoende information om mat och hälsa. Med jaren av erfarenhet inom sjukvård, forskning och hälsovård decided hon att skapa en plattform där kunskap möter praktik och där varje individ får möjlighet att förstå sin egen näringsbehov.
Idag är vi en växande gemenskap av dietister, nutritionister och hälsoexperter som dagligen arbetar för att sprida kunskap om naturlig nutrition, medveten kost och hälsosamma livsstilar i Sverige.
Vår mission och värderingar
Personlig omsorg
Vi tror att varje människa är unik. Därför erbjuder vi individualiserad vägledning som tar hänsyn till dina personliga behov, preferenser och livssituation — inte en enda lösning för alla.
Vetenskaplig ärlighet
All vår innehål baseras på aktuell forskning och evidensbaserad praktik. Vi är transparenta om vad vi vet, vad vi inte vet, och vilka slutsatser som fortfarande utforskas inom nutritionsvetenskapen.
Naturlig näring
Vi förespråkar hälsosam näring genom verklig mat — näringsrik, balanserad och njutbar. Fokus ligger på långsiktiga vanor snarare än snabba lösningar eller extrema begränsningar.
Möt vårt team
Vår team består av certifierade dietister och nutritionister med djup kunskap och lång erfarenhet inom hälsa och välbefinnande.
Sofia Bergström
Registered Dietitian & Grundare
Sofia har över tolv år av erfarenhet inom klinisk nutrition och hälsovård. Hon är specialiserad på balanserad kost, matsmältningshälsa och långsiktiga livsstilsförändringar. Sofia arbetar noga med varje klient för att utveckla personliga näringsplaner som passar deras unika behov och mål för dagligt välbefinnande.
Marcus Sjöström
Clinical Nutritionist & Forskningsexpert
Marcus är en passionerad förespråkare för evidensbaserad näring och håller sig uppdaterad med senaste nutritionsforskningen. Med bakgrund i biomedicin och nutrition, hjälper han klienter att förstå vetenskapen bakom sin mat. Han specialiserar sig på näringsbalans, aktiv livsstil och hur mat påverkar kroppsligt välbefinnande och daglig energi.
Emma Lundqvist
Wellness Coach & Nutritionist
Emma kombinerar nutrition med holistisk wellness och fokuserar på hur mat, rörelse och mental hälsa hänger samman. Hon älskar att arbeta med familjer och grupper för att skapa hälsosamma matvanor för hela hushållet. Hennes approach är praktisk, medveten och långsiktigt fokuserad på att bygga ett balanserat liv och allmänt välbefinnande.
Vad våra läsare säger
"Nutritioncareprofessional har verkligen förändrat mitt förhållande till mat. Istället för att följa restriktiva dieter fick jag äntligen en personlig näringsguide som passar min livsstil. Informationen är vetenskaplig men lättförståelig, och jag känner mig långsiktigt stödd i min strävan efter bättre hälsa."
Anna Svensson
Göteborg
"Som aktiv person sökte jag kunskap om hur mat påverkar min prestation och recovery. Sofia's rådgivning om näringsbalans och matsmältningshälsa har gjort en verklig skillnad. Jag får konkreta, vetenskapligt grundade tips som faktiskt fungerar i min vardag och har förbättrat min dagliga energi märkvärt."
Erik Holm
Stockholm
"Jag uppskattar verkligen hur transparenta och ärliga de är om nutrition. Emma hjälpte min familj att förstå vilka livsmedel som är bäst för vårt välbefinnande utan att det känns komplicerat. Deras innehål om hälsosamma vanor och balanserad livsstil har blivit en del av vår dagliga routine."
Maria Andersson
Malmö
Vår expertis och fokusområden
Balanserad nutrition
Vi guidar dig genom grunderna för en hälsosam och balanserad kost — från makronäringsämnen till mikronutrienter. Vårt fokus är på naturlig nutrition som passar din individuella kropp och livsstil.
Medveten kost
Vi undervisar om hur du utvecklar ett mer medvetet förhållande till mat, lär dig att lyssna på dina kroppssignaler, och bygger hälsosamma matvanor som faktiskt håller långsiktigt.
Matsmältningshälsa
En frisk matsmältning är nyckeln till bättre dagligt välbefinnande. Vi erbjuder näringsvägledning som stöder din tarmhälsa, energinivåer och övergripande fysiska välbefinnande.
Hälsosamma livsmedel och recept
Vi delar praktiska tips om vilka livsmedel som är mest näringsrikt, och vi utvecklar hälsosamma recept som gör det enkelt att äta välnärande mat utan att det kräver komplicerad matlagning.
Varför välja Nutritioncareprofessional?
Certifierade experter
Vårt team består av registered dietitians och nutritionister med höga professionella standarder och uppdaterad kunskap inom sitt fält.
Evidensbaserad vägledning
All rådgivning baseras på aktuell vetenskaplig forskning. Vi är transparenta om källorna och använder aldrig vilseledande påståenden.
Personaliserad approach
Vi respekterar att varje person är unik. Vår näringsvägledning är individualiserad, inte en standardlösning för alla.
Praktiska, åtgärbara tips
Vi ger dig information som är lätt att förstå och implementera i ditt dagliga liv — ingen överkomplicerad jargong eller omöjliga instruktioner.
Långsiktig fokus
Vi förespråkar balanserad nutrition och hälsosamma matvanor som faktiskt håller långsiktigt — inte snabba lösningar eller extrema begränsningar.
Oberoende och pålitlig
Vi säljer inga produkter eller är knutna till kommersiella intressen — endast rent informativ och rådgivning i ditt intresse.
Vår vision för framtiden
Vi drömmer om en Sverige där hälsosam nutrition är tillgänglig och begriplig för alla — oavsett bakgrund, ålder eller ekonomisk situation. Vi tror att vetenskapligt grundad kunskap om mat och näring kan förbättra människors dagliga välbefinnande, energi och långsiktiga hälsa.
Genom att sprida kunskap om balanserad kost, medveten näring och naturlig hälsa vill vi bidra till en större förändring i hur Sverige förhåller sig till mat och wellness. Vi strävar efter att vara en betrodd resurs — en gemenskap av experter och läsare som tillsammans utforskar vägen till bättre hälsa och välbefinnande.
Varje dag arbetar vi för att ge dig den information, vägledning och stöd du behöver för att göra medvetna val kring din näring och din hälsa. Vi är tacksamma för din tillit och för att du är del av vår växande gemenskap.
Få kontakt med oss
Har du frågor om vårt arbete, vill ge feedback på vårt innehål, eller behöver diskutera något relaterat till nutrition och hälsa? Vi älskar att höra från vår gemenskap.
Besök oss
Kungsgatan 176
Göteborg
Kontakta oss
Skicka oss ett meddelande om du har frågor eller vill dela din feedback om vårt innehål:
Skicka meddelandeVill du läsa mer?
Utforska vår samling av artiklar, recept och näringstips skrivna av vårt team av experter.
Läs våra artiklar
Dyk in i vår växande samling av artiklar om balanserad kost, hälsosamma matvanor, och naturlig nutrition. Allt skapat av certifierade experter.
Läs mer →
Utforska recept
Hitta hälsosamma recept som gör det enkelt att äta näringsrik mat. Från enkla vardagsmåltider till inspirerande varierande idéer.
Utforska recept →